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现在虽然已经立秋，但是现在天气依然炎热，对于刚升级成为妈妈的女性来说，天热的时候坐月子要注意些什么呢？怎样才能减少高温对产妇和新生儿带来的负面影响？尽量在凉爽中度过酷暑月子？一起来看看天热坐月子新妈妈要注意些什么吧。

天热坐月子注意事项一：千万别捂！要注意清洁。

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应对天热的时候坐月子，传统的“捂月子”方法，是断断不可取的。因为高温潮湿的夏天本就是容易滋生细菌的季节，如果再像老辈所说的那样，捂上棉被、不能透气、不能洗澡的话，很容易引起刀口感染，恶露不尽，从而造成宫腔内部清洁度变差，为妇科病滋生提供温床。所以天热坐月子谨记：千万不能捂！

那应该怎样注意清洁？多久可以洗澡？应该如何清洁和护理伤口？妇产科专家表示，顺产但进行了侧切的妈妈最迟1周可以洗澡，而未侧切者5天便可以洗澡了。但切记，一定要选择淋浴的方式。

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当然也要根据代孕妇的体质来具体确定日期。而剖腹产的代孕妇则应在一周之后观察情况根据医嘱选择合适时间进行第一次淋浴。

天热坐月子注意事项二：防暑降温要做好。  

天热坐月子能开空调吗？凉席能铺吗？如何才能为天热坐月子安全降温？

首先，有一点需要明确，月子期间产妇往往处于身体虚弱期，天热坐月子防中暑比防受凉更重要！所以空调应该适当地开，温度在27度以上就好了，但需要注意的是不能直吹产妇和宝宝。

凉席不能选择竹凉席，可以接受亚麻凉席。

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亚麻凉席相对更温和也更柔软透气，如果产妇确实需要铺的话，可以选择亚麻凉席。但新生儿最好不要睡在凉席上，应在凉席上加铺棉质小被子，确保宝宝不会受凉。

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