文 | 孕婴姐

　　最近孕婴姐收到到不少读者私信，有些准爸爸妈妈在经过不懈的努力之后，明明已经怀孕了，但仍会流产，这是为什么呢？

　　小润最近很苦恼，已经和老公结婚五年的她，虽然一直想要个孩子，但总是没能如愿。两个月前，由于大姨妈长时间每到，小润用早孕测纸试了一下，上面赫然清晰印着两条杠，自己思念了那么久的孩子，终于要来了吗？小润觉得自己是世界上最幸福的人。

　　但就在怀孕刚刚两个月的时候，她发现自己的腹部有明显的疼痛，这显然不是孕期正常的反应，于是，小润和丈夫去医院检查了一下，医生告诉小润，这是因为她体内的孕酮含量很低而引起的，并开出了相对应的治疗方案。

　　孕酮是一种女性荷尔蒙，参与人类与其他动物的雌性月经周期，支援怀孕与胚胎形成。孕酮是属于一类称为孕激素（progestogen）的荷尔蒙，也是人类最重要的孕激素。

　　1、流产以及不孕。作为女性体内最重要的孕激素，如果女性一直无法成功受孕，可能是身体中缺少了孕酮。而如果是已经怀孕了的准妈妈，若是体内缺少孕酮，则可能出现流产等情况。

　　2、甲状腺功能异常。如果孕妇体内的孕酮含量较低，除了可能会出现流产的情况，还可能会出现低血糖、乳房胀痛、下身干燥、体重增加等情况，而其中最为显著的，就是甲状腺功能异常。

　　3、宫缩异常。在怀孕期间，孕酮可以起到一种镇定剂的作用，它能够有效降低子宫的敏感程度，减轻宫缩的频率，缓解孕妇的一些不适反应，比如：头晕、呕吐等等。而若是孕酮含量较低，则可能出现频繁宫缩的现象，在剧烈的宫缩中，胎儿则可能出现意外。

　　1、食用大豆制品。大豆的营养价值丰富，富含蛋白质亚油酸，若是体内缺少孕酮，则可以食用一些大豆，补充体内的大豆异黄酮。另外、大豆制品包括豆腐、千张、豆浆等食物。

　　2、食用富含维生素E的新鲜水果。维生素E可以帮助女性调节孕酮的平衡，其中，猕猴桃、柚子、山楂等水果中都富含维生素E，能够帮助女性调节体内的孕酮含量。

　　3、减少工作，合理休息。若是体内孕酮含量较低，那孕妈应该减少工作的强度，避免过度劳累，由于孕酮的恢复需要一定的时间，所以也应该保证充足的休息时间。

　　当然，以上的三种解决方法只能够当作辅助，若是情况比较严重，还是应该听医生的方案，进行系统的治疗。其实，即使体内孕酮含量较低，准妈妈也不必太过于担心，只要用心调理，遵循医嘱，小宝宝一定能够平安降临。