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自从家里有了小宝宝，小宝宝就成为了每个家长的心头肉。因此当小宝宝身体上存在任何问题，都会让家长们非常担忧。而有一部分家长就发现小宝宝在

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喝完奶之后总是存在干呕现象，严重的干呕甚至会将小宝宝刚喝下去的奶直接呕吐出来。这时候爸爸妈妈来了解到小宝宝总是干呕的原因就非常重要。

1、宝宝总是干

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呕怎么回事

刚出生的宝宝喂奶过多、吃得过快，宝宝吸收消化不及时会出现干呕的现象。已经添加辅食的宝宝因不习惯辅食或者辅食颗粒过大不易吞咽，饮食中受过凉，宝宝不喜欢奶粉或者是米粉的味道，也会引发恶心呕吐现象。

一些宝宝干呕的原因可能是宝宝的肠胃不适，消化功能不良，干呕的同时还会有食欲不振、腹泻、腹胀、或屁多、屁特别臭等现象，服用助消化药物往往有效果。有时候是吃奶时吸入空气所致，吃完奶后好好拍嗝，注意

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宝宝的饮食，给宝宝吃清淡、易消化的食物，少食多餐。

宝宝在小的时候大部分时间和睡觉的时候都是平躺，当宝宝受凉或者不舒服时鼻腔里的鼻涕很可能流入咽喉，都会引发干呕。当室内过于干燥或者太过寒冷，宝宝的喉咙受到冷空气的刺激，也会发生干呕现象。许多宝宝会把小手往嘴里放，还不会说话的宝宝可能会以这样的方式“告诉”大人他的不适，而这种不适可能就是一种异物感。

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有些宝宝的干呕常伴随着生病，如果宝宝最近有感冒、发烧、咳嗽之类的症状，就有可能是疾病引起的，例如扁桃体发炎增大，气管炎，咽喉部炎症等。咽部受到刺激时，会自动关闭鼻咽与会 咽通道，扩张食道，避免吐出物进入气管或鼻腔，形成呕吐或干呕样反应动作。

2、干呕如何预防保健

保持规律的作息时间，避免外邪侵犯。

保持心情舒畅，避免情绪刺激。

饮食有节，不得暴饮暴食，勿食生冷、辛辣、肥甘厚腻。

生姜素有“呕家圣药”之美誉，干呕患者可服少量生姜或姜汁以缓解症状。

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