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肇庆代孕医院_怀孕七周便秘正常吗
来源:http://todaycode.com  日期:2020-02-06
在女性怀孕之后,由于身体里面的激素,比以前出现了增多现象,容易造成女性在身体上出现很多变化,经常感觉自己的身体疲倦,还会出现恶心反酸症状,看见食物也非常抗拒,那么怀孕七周便秘正常吗?1、女性在怀孕的早期出现便秘,也属于正常的生理反应,就是因为孕激素,会对周边的器官造成一定的刺激,肠胃道蠕动就会比原来减慢不少,导致里面的水分减少,这样大便就会变得干燥,时间长了引起便秘,在这时最有效的方法,就是及时补充水分,增加粗纤维摄入。
2、代孕妇每天要喝6~8杯水,在早晨起床之后,可以喝一杯温开水,来帮助身体的毒素排出,也可以增加肠胃道的快速蠕动,缓解便秘症状,养成按时排大便的好习惯,在治疗便秘期间要保持饮食清淡,减少吃油腻食物,更不能吃得太辛辣。
3、有些代孕妇因为排便时间长,在这时就会长时间看书或者玩手机,这样自己的注意力就被分散了,会导致病情加重,在排便的时候,要有效的控制时间,在饮食上要多吃绿色青菜和新鲜应季水果,如果天气比较寒凉,一定要把这些食材提前加热,不然的话很容易造成代孕妇出现腹泻症状。

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