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代孕多少钱·代怀孕免费咨询·孕妈产后一天被称
来源:http://todaycode.com  日期:2020-07-27

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  大家都用“卸货”来形容生孩子,仿佛生完孩子及就像解脱了一样,殊不知,生完孩子还要接着面临重重的考验。首先就是产后的恢复问题,当胎儿顺利出生、医护人员处理完伤口,就开启了新妈妈产后恢复的漫漫长路。

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  说起产后恢复,肯定大多数人都想到的是坐月子,坐月子这个习俗在中国已经有成百上千年的时间了,一直被国人看得尤为关键。

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  但其实,产后的24小时才是新妈妈最容易出现意外、落下病根儿的时间,医生尤其看重这段时间,甚至将这段时间称为产后恢复黄金24小时,同样身为孕妈和家人们也不能忽视。如果能把这段时间应对好,往往会事半功倍,可以抵得上整个月子。

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  孕妈分娩后的“黄金24小时”的关键在于做好这四件事情,孕妈就是再辛苦也不能错过。

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  产后第一餐

  ①,顺产的产妇。:因为顺产妈妈在生产的时候需要消耗很大的力气,身体消耗气血过度,产后就会感到全身疲乏无力,所以这时候急需营养的补充。

  但这时候的肠胃功能也没有完全恢复,只能吃一些易消化的流食,比如蛋花汤、鸡蛋羹、小米粥等。

  ②,剖腹产的产妇。:剖腹产的产妇生产完6个小时以内不能进食,很多医生也会不让喝水。进行剖腹产手术的孕妈在6小时之后可以选择一些易消化的流食,比如面条、汤等,等到成功排气之后饮食可以慢慢恢复正常。

  多饮水,快排尿

  产妇在生产结束后一段时间内,需要尽快排尿,如果尿液长期堆积在膀胱里会引起尿道感染,严重的话造成子宫出血。

  ①,顺产的产妇。:顺产完后的4~6小时就可以自己小便了,如果没有尿意可以在生产完后多喝水尽快排尿,还可以上厕所时把水龙头打开刺激尿意。

  ②,剖腹产的产妇。:剖腹产手术中会给产妇插入导尿管,所以不需要自行排尿,在24小时候拔掉,护士会鼓励产妇下床上厕所。

  尽快活动

  肯定很多人都听过这样的忠告:“生完孩子要好好卧床休息”。其实生产完后,在自己身体条件允许的情况下,尽快活动能使得肠胃功能尽快恢复。同时通过腹中气体的排出,能够促进子宫的收缩。

  产妇要多坐少睡,总在床上躺着不利于身体和精力的恢复,可能会导致血栓的形成。

  

  ①,顺产的产妇。在生完的6个小时候就可以坐起来了,如果在10个小时后身体没有感到不适,就可以下床简单地活动起来了。

  ②,剖腹产的产妇。在手术后什么是时间能够下床活动,需要听取医生建议。产妇术后应该多做一些翻身动作,可以在家人或者医护人员的帮助下,稍微轻走几步或者站立一会儿,每天进行2~4次。

  产后排气(只针对剖腹产的产妇)

  剖腹产手术发生在肚子部位,会使得肠道功能受到损害,容易产生气体导致胀气,所以要及时地将气体排出,才能尽快恢复肠胃功能。

  ,建议。:吃一些萝卜汤、各类蔬菜等食物,能够加快肠胃蠕动,帮助排气,不要吃一些类似牛奶这样不易消化还易胀气的食物,在肠胃恢复正常蠕动后才能吃流食。

  一般产后24小时就会成功排气,如果排气没有成功建议求助医生。

  产后2小时观察(只针对顺产的产妇)

  在我国产妇死亡原因中,产后大出血是最主要的一个。

  剖腹产不用进行产后2小时的观察时间,因为子宫内的情况在手术过程中可以得知。而顺产与剖腹产不同,生完孩子后产妇内部的子宫状况如何,需要一段时间来观察。

  产后大出血基本都出现在胎盘娩出的2小时之内,所以这2个小时的观察时间非常有必要,医护人员会观察出血量和子宫的收缩情况,保证产妇的身体良好。

  

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