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女性常吃燕窝有什么好处和坏处？附：吃燕窝6条禁忌需谨记女性常吃燕窝有什么好处和坏处？附：吃燕窝6条禁忌需谨记什么是燕窝燕窝是指“燕”分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。主产于马来西亚、印度尼西亚、和中国福建广东等地。燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及特征物质唾液酸，具有滋阴、润燥和补中益气等功效。作为药食两用的高档滋补品，一直深受男女行中年人士的追捧。女性吃燕窝有哪些好处？1、因为吃燕窝，她们拥有强健的体魄身体革命的本钱，也是变美过程中最重要的基石！每天3-5克燕窝，燕窝中的燕窝酸能增强人体免疫力，吃了三个月后，你的免疫力就会噌噌往上涨，呼吸变得更顺畅，容易生病的情况也会改善了许多。2、因为吃燕窝，她们拥有永远用不完的精力燕窝让你永远精力充沛，燕窝中大量的蛋白质能补充人体活动中消耗的营养素，同时令体质更强。d3503fc79f3df8dcdfde4df2da11728b46102815.png(321.47KB,下载次数:1)下载附件d3503fc79f3df8dcdfde4df2da11728b46102815.png2020-4-608:57上传3、因为吃燕窝，她们拥有完美的肌肤燕窝最为世人熟知的作用是美容养颜。长期吃燕窝的女人，皮肤一定不会差！男朋友也许不能发现你换了口红的色号，但长期吃燕窝皮肤变白了变光滑了，男朋友一定能第一时间发现！4、因为吃燕窝，她们拥有更强的规划性吃燕窝并不是一天两天的事情，而是一辈子的长期投资。吃燕窝的女人养成了每天吃燕窝的习惯，十年如一日地为自己变美这件事而奋斗，同时也养成了她们超强的规划性。07904ffbfbedab6443ac8fa3e036afc378311e12.png(451.07KB,下载次数:0)下载附件07904ffbfbedab6443ac8fa3e036afc378311e12.png2020-4-608:57上传5、因为吃燕窝，她们拥有更敏捷的思维燕窝中的燕窝酸能提高记忆力，作为职场女性的你，即使每日面对着繁琐的数据，也都能从容面对。女人如水，在职场上睿智淡定的你，也可以成为“水滴石穿”的水，虽温柔但却饱含力量，以敏捷的思维面对各种状况。6、因为吃燕窝，她们拥有更优质的睡眠燕窝能调节人体内分泌，从而改善失眠、多梦、精神不振等现象，令你的睡眠更优质。失眠、熬夜是美容的大忌，为什么睡美人这么漂亮？睡眠质量好，新陈代谢好，皮肤当然水嫩白皙。53803e292df5e0fe3f8d897f4b6034a85fdf7252.jpg(38.66KB,下载次数:1)下载附件53803e292df5e0fe3f8d897f4b6034a85fdf7252.jpg2020-4-608:57上传0

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