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此刻生涯中美食堪称是很多，此中牛蛙就是非常甘旨的一种，伴侣们一些会餐时常会想到要这道美食。可是若是有怀孕的女性，饮食方面须要特殊当心，是以，她们想要晓得孕期有吃牛蛙的吗？

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牛蛙的蛋白质含量下，脂肪低，妊妇可以吃，食用好处颇多，关于胎儿的健康成长有资助，并且妊妇也不消忧郁会发胖。可是妊妇必然要吃人工养殖的牛蛙，切没有可以吃野生的。由于野生的牛蛙寄生虫与细菌比力多，妊妇若是被熏染便贫苦了。

妊妇必然要留神，正在怀孕早期不克不及吃干锅牛蛙、炒牛蛙等，如许的烹调方式吃了之后简单上火。妊妇发起吃一些油腻口胃的牛蛙，好比牛蛙粥或许是牛蛙汤等。并且留神烹调必然要留神，要将牛蛙煮熟，如许才气保障寄生虫跟细菌皆被低温杀死了。