一般情况下，胎儿偏小，孕妇可以吃蛋白质含量高的食物，也可以吃富含叶酸、钙、铁的食物，还可以吃钙片、铁剂、营养药等药物。具体内容如下：

1.蛋白质含量高的食物：胎儿偏小，孕妇一般可以吃蛋白质含量比较丰富的食物，如虾、鱼、鸡蛋等，这些食物可以促进胎儿的发育；此外，大豆、三文鱼、瘦肉、牛奶、猪骨等食物都比较适合孕妇用来补充蛋白质。

2.富含叶酸、钙、铁的食物：胎儿偏小，孕妇通常可以吃富含叶酸、钙、铁的食物，促进胎儿的生长。叶酸可以从莴苣、西红柿等食物中获得；钙可以从海带、虾皮等食物中获得；铁可以从牛肉、菠菜等食物中获得。

3.钙片、铁剂、营养药：通常来说，胎儿偏小，孕妇可以在医生的指导下吃钙片、铁剂、营养药等药物来促进胎儿的发育。钙片有碳酸钙D3片、乳酸钙咀嚼片、碳酸钙片等；铁剂有硫酸亚铁片、乳酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等；营养药有复合维生素片、叶酸片、维生素C片等。