月经主要受到激素水平的影响，体内雌激素水平升高会使子宫内膜生长，随着雌激素水平降低，子宫内膜失去雌激素的支持，就会形成月经来潮。

月经主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，下丘脑分泌的促性腺激素会释放激素，帮助卵泡的发育，卵巢分泌雌激素使子宫内膜发生增殖期变化。当雌激素水平升高达到一定的数值，女性体内开始分泌孕激素，促使子宫内膜持续生长。因为黄体的寿命是有限的，大多在14-16天，黄体晚期的时候，黄体逐渐萎缩，雌孕激素分泌减少，子宫内膜会发生脱落的情况，月经便会来潮。

女性在经期应该注意个人卫生，保持外阴部清洁，避免引起感染。饮食上也需要多加注意，吃些新鲜的蔬果和瘦肉，加强营养摄入，可以提高抵抗力，有利于身体健康。