肾虚一般可以分为肾阴虚和肾阳虚，通常情况下，肾虚可以通过药物治疗、饮食调理、物理治疗等方式来调理，具体内容如下：

1.药物治疗：如果患者属于肾阴虚，一般可以在医生的指导下使用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理，能够滋阴补肾；如果患者属于肾阳虚，一般可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸、肾康宁胶囊等药物来调理，能够温补肾阳。

2.饮食调理：肾阴虚的患者一般可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物调理身体，肾阳虚的患者一般可以多吃虾、韭菜、核桃等食物来温补肾阳，调理身体。

3.物理治疗：如果患者肾虚，一般可以通过针灸、按摩、推拿等物理治疗的方式来促进血液循环，改善肾功能，从而调理肾虚。