很多孕妇在怀孕早期都会出现孕吐反应，但有少部分孕妇是没有这种情况出现。孕期孕吐是一件正常的事情，这是因为在孕期身体内激素出现变化引起的结果，对孕妇来说就比较难受了。下面由小编跟大家分享下止孕吐小妙招吧。

　　在孕吐明显的时候，可以通过调节饮食的方法来改善，比如少量多餐，多喝一些水，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时备上一些饼干、馒头片、面包片等之类的比较干的食物，以防止因饥饿所引发的恶心，另外饮食也需要清淡。

　　孕吐严重时可以服用维生素，尤其是维生素B6，被用于治疗孕吐等早孕反应。但要注意量的问题，推荐服用孕妇专用维生素，如 12+孕多维，食品级的补充量，不用担心过量的问题。而且是柠檬口味的冲剂，效果要比片剂的维生素要好，有反应时马上冲泡一杯喝下，反应就会减轻不少。

　　孕妇平时不要总是想着孕吐这件事情，而应该去做一些其他的事情，特别是工作的孕妇可让自己忙碌起来，通过转移注意力，减少呕吐发生。

　　小口喝水，孕妇千万不要喝水太猛，也不要大口的喝水，因为这样很容易就把自己的胃部涨满，胃部是受不了的，这样孕妇也不能吃别的可以预防孕吐的食物了。

　　以上就是关于一些简单快速地止孕吐的方法，如果孕妈妈们孕吐比较严重的话，不妨按照以上的方法尝试一下，应该可以起到缓解的作用。另外，虽然在孕早期孕妈妈们会孕吐，吃东西可能会比较难受，但是为了自身和宝宝的营养，孕妈妈们还是要吃东西哦。

　　一般情况下，早孕反应多见于呕吐。孕吐最严重的时期主要在8-10周左右。大部分孕妇出现早孕反应在6周以后，一般情况下，如果有孕吐的情况下，最严重的多是在8-10周。

　　由于怀孕以后，本身激素水平不断增长，进而会引起全身各个器官都会相应的改变。比如胃，会引起胃酸减少，导致消化不良、食欲减退，从而导致呕吐。呕吐比较厉害，有可能导致酸、碱平衡失调，出现这种情况，一定要去医院进行补液，以免引起低血钠、低血钾等。孕期出现孕吐最严重的时期在8-10周左右，到了后期之后，由于人体的激素水平处于一个适应的状态，大部分到12周左右，这种早孕反应就渐渐的消失了。

　　妊娠反应大约从第5周开始(也有更早些开始的)，一般会在12周之后结束，但也有推迟结束甚至延续整个孕期的，在第8、9周的时候最严重。孕吐会引起胃肠胀动，一般不会造成身体的伤害.