代孕不应该收到法律保护*卵巢癌怎么检查最准确，科学助孕，助你圆妈妈梦

　　作为一个上班族，坐在电脑前加班到深夜是常态，到了晚上还没下班，宵夜又成了常态。在这样不规律的一个生活状态之下，无论怎么保养调节，那都是徒劳无功的，身体早晚会出现一些小毛病，而便秘就是其中一个。

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　　便秘，这其实是一个比较难以启齿的东西，虽然在医学上，它被当做是一种病，但是给人的会感觉又不像是病。因为便秘是一个比较私密的事，所以很多人在出现了便秘这种情况之后，总是想自己解决，要不然就是自己靠着身体扛过去，要不然就是直接去药店买点泻药吃吃。

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　　但是这两种方法其实都是比较错误的应对方法，如果一直扛的话，情况不一定会好转，甚至还可能出现恶化；自己买泻药就更糟了，一个不小心就容易脱水，毕竟自己不是医生，完全不懂按照自己的身体情况来用药。

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　　那这怎么办？其实也不难，在美食界就有一种食材，堪称天然“清肠草”，一周吃几次，肠道不堵塞，排出黑臭毒宿便，身体轻松又健康。这种食材就是韭菜，因为韭菜里面富含大量的膳食纤维，可以帮助肠道蠕动，而且它汁水丰富，对润肠通便有着显著的效果。

　　除此之外，韭菜还特别好吃，加上鸡蛋简直是美食界的绝配。当然，韭菜也不一定必须炒鸡蛋，像是什么韭菜馅水饺啊，韭菜灌饼啊，韭菜盒子啊等等，都是非常好吃的美食。当然，韭菜也是有些缺点的，那就是味道比较浓烈，吃完之后嘴里味道经久不散，很容易就对人产生困扰。

　　不过这些也都是小事，像什么口香糖、吃完刷牙都是可以解决的。所以说，建议大家常吃韭菜，特别是那些比较忙，生活不规律的人们。