安眠药物可分为巴比妥类、苯二氮卓类、非苯二氮卓类三种类型。

1.巴比妥类。第一代的安眠药就是巴比妥类，如苯巴比妥，目前在临床上很少使用。

2.苯二氮卓类。根据药物半衰期的长短，此类药物又可分为三种：第一种，速效苯二氮卓类，比如三唑仑，主要治疗入睡困难，醒后难以入睡；第二种，中效苯二氮卓类，如艾司唑仑等，适用于易醒、眠浅的病人；第三种，长效苯二氮卓类，如地西泮、劳拉西泮、阿普唑仑等，主要适用早醒的病人。

3.非苯二氮卓类。主要包括唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆。这类安眠药属于第三代安眠药，基本不改变正常的生理睡眠结构，具有起效快，停药反跳少等特征。

总体来说安眠药是有帮助睡眠的疗效，但也存在一系列副反应。如果在必须要服用安眠药的情况下，一定要遵守医生的建议，按需、按量服药，将对身体的伤害降到最低。