虽然不建议宫寒的孕妇做艾灸，但没代孕的女性用艾灸治疗宫寒却是一个很可行的方法，通常是对这几个穴位进行艾灸：

　　1、关元穴

　　位置：肚脐下方3寸左右。

　　功效：可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。

　　2、神阙穴

　　位置：在脐窝正中。

　　功效：人体气虚阴阳失调发生疾病，通过刺激或艾灸该穴位有调整阴阳平衡的功能。

　　3、命门穴

　　位置：第二腰椎和第三腰椎棘突之间。

　　功效：艾灸这个穴位能强肾固本，帮助女性调理因宫寒导致的不孕，习惯性流产等症。

　　4、气海穴

　　位置：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

　　功效：艾灸这个穴位对宫寒引起的月经不调，崩漏，不孕有防治作用。

　　
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