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宝宝快到一周岁的时分,宝宝的品味本领已生长大部分类似了,乃至有些宝宝正在这个期间皆已想要长牙齿了,所以为宝宝吃其他的食品,宝宝还皆能够消化而且汲取,那末宝宝周岁吃什么辅食好呢?
1.蟹黄豆腐饭
宝宝正在一周岁的时辰吃的食品照样比较多的,假如想要让食品愈加有营养,能够预备干蟹黄豆腐饭为宝宝吃。干法极为简朴,先预备一些蟹黄,再预备一些嫩豆腐,先将米饭蒸好备用。把蟹黄放正在蒸锅上蒸20分钟的时辰,再把嫩豆腐放正在水内里过下,将嫩豆腐切成小块状的,然后跟蟹黄放正在米饭内里,接续的搅拌,就能够吃了。
2.青菜鸡蛋面
宝宝的肠胃功效比较弱,就预备一些面条为宝宝吃。为了使得汤加倍有营养,可以用排骨汤来为宝宝下面条的,预备一颗新奇的青菜,一个土鸡蛋。正在锅内里煮一点水,水开了以后插足些面条,再把青菜和鸡蛋放正在锅内里,烧开了以后就能够为宝宝吃了。
若是你家宝宝还起头吃帮助的食品,能够实验一下上面先容的两种辅食,无论是养分仍是消化上,全是异常简单合适小宝宝吃的。
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