良多女性抱怨正在怀孕或产后呈现记忆力降低、注意力没有集合、事情才能降低、感情没有不变等变更，好像怀孕和生孩子使得本人变愚了，海内更有“一孕愚三年”的说法。正在东方，也有近似说法，称为“妊妇脑”、“妈咪脑”或“宝宝脑”。

　　女性正在怀孕跟产后脑力（次要指认知才能跟感情）真的跟平居分歧吗？换言之，“妈咪脑”或许“宝宝脑”是真的吗？

　　几十年去，人们做了良多植物试验跟人类临床研讨，迄今依然不给出切当谜底。

　　人类认知才能研讨杂沓的发明

　　有良多分歧研讨小组对此开展研讨，根据研讨的方式，可以分为问卷式【关键词221】查询拜访跟客观测试两类，失掉的成果十分有意思。

　　但凡孕产妇自我讲述方式停止的查询拜访，取得的成果惊人天同等，皆约有三分之二被查询拜访工具讲述存在记忆力或许注意力阻碍。

　　而以客观的测试为主的研讨，成果却没有同等。初期一些小样本组研讨多数发明存在必然的负面成果。有两项小样本组的脑成像研讨以至发明妊妇大脑容积减小，正在出产半年后规复其本来巨细，可是却不被其他研究者反复研究所证明。有的同一项研讨中分歧测试成果也分歧，好比，一项研讨发明，与非怀孕妇女比力，妊妇日常生活认知才能测试成果是负面的，而更存在挑战性的棋盘游戏测试则不不同。

　　较近（2010年）的一项包括76例样本（同类研讨中曾经是比力大型研讨）的前瞻性研讨，经由过程对认知速率、工作记忆、即时跟耽误回忆等认知才能的严厉测试，并正在消除一些稠浊因素后，发明妊妇与非妊妇的认知才能没有存在较着差别。

　　植物试验发明“怀胎劣势脑”

　　植物试验常常更可能发明一些切当变更。对大鼠的研讨发明，怀胎大鼠或许给予孕产激素医治的非怀胎大鼠与“母性举止”相关的脑区，详细而言正在下丘脑视前区内侧（MPOA），神经元树突棘密度增长，手术毁坏这一区域，可以抑止大鼠的“母性行动”。有研讨发明，怀孕大鼠处置迷宫游戏中空间定向才能加强。另有研讨证实，怀胎大鼠脑内与应急反映相关的脑区活动性削弱，解释存在更强的应急适应能力，更没有简单发生焦急跟惧怕等负面感情。怀孕大鼠脑产生的那一系列转变，“念头”好像只有一个，就是使得本人加倍顺应于做一个母亲。

　　能够的缘故原由剖析

　　怀胎跟出产进程中，女性身体产生跨越其他任何心理阶段的极大的变更，特别是体内激素水平的变更可以到达几十倍以至百倍程度，身体或许脑布局跟功用呈现一些转变也是完整能够的。虽然正在植物试验中发明大鼠脑部呈现了加倍合乎进化学原理的转变，但过来的人类研讨不发明确定性的脑部转变。

　　不外，比来正在伯明翰进行的英国心理学会年度集会上，伦敦大学的研究者讲述道，他们发明妊妇加倍频仍天利用与感情技能相关的右边大脑，“念头”能够是可以更好天感触感染胎儿的变更以便与宝宝树立更好的纽带接洽。从进化学意思上讲，这个发明更“公道”，或者此后会有更多近似的研讨发明。

　　一样平常认知才能方面呈现的某些负面转变，或许并不是由心理因素形成，而有能够是因为个别敏感的心理因素招致的。由于，怀胎跟出产究竟结果是人生所能阅历的最庞大的事宜，发生忧郁、焦急跟感情变更，和赐顾帮衬宝宝形成的就寝褫夺惹起必然的负面影响也完整畸形。

　　感情问题

　　与杂沓的认知才能转变分歧，部门女性正在怀孕或许产后呈现感情方面的转变是明白的。根据感情颠簸的严峻水平可以分为：“婴儿蓝调”、怀孕或产后烦闷跟产后精神分裂症。

　　“婴儿蓝调”（“baby blues”）：研讨发明，约50%～80%的女性正在怀孕时代或产后呈现必然的感情颠簸。显示为，长久的堕泪、易怒、就寝欠好、精神紧张跟情绪反应，普通连续2～3天，平常不会跨越10天。与产后抑郁症最庞大的不同点在于，不会发生他杀或损伤婴儿的意念。过来认为“婴儿蓝调”完整是良性的，可是愈来愈多的证据评释，有这些症状的妇女存在希望为产后抑郁症的危险，须要惹起警觉。

　　怀胎或产后抑郁症：约13%的妊妇或产妇会开展成为抑郁症，普通不会自我讲述觉得悲伤，但常有罪恶感或感到生涯无意思，缺乏享用生涯或娱乐性举止的乐趣；感到精神消退；有严峻就寝阻碍，显示为入眠或连结就寝难题。

　　与良性“婴儿蓝调”最显著的判别面在于，存在较着的损伤婴儿的强迫性思维，有的女性以至是以刻意冷淡本人的孩子，这时候便该当惹起高度重视。平常约60%的严峻抑郁症患者会有这类自我损伤或许损伤本人孩子的强迫性思维，当然这类强迫性思维并没有意味着必然会实行损伤行动。

　　一旦明白抑郁症诊断，该当踊跃进【关键词140】止医治。

　　产后神经病：习见，每1000名产妇约产生1至4例。普通呈现正在临盆第2周。能够的显示包罗：对面前的事物习以为常；自我感觉迷惑；激烈快捷的感情颠簸；试图自我损伤或损伤本人的宝宝。一旦发明产后神经病的任何迹象，必需连忙出院医治。

　　怀胎跟出产是女性平生中的重大事件，不可避免地会产生身体跟精力感情方面的某些转变。现阶段尚不充足研讨证据证实怀孕跟产后女性存在认知才能转变，也就是说并没有存在“一孕愚三年”景象。

　　相反，大多数女性正在怀孕跟产后会发生必然的感情颠簸，少数会产生或许开展为抑郁症，极少数以至会呈现神经病，该当惹起警觉。

　　文章作者：挣脱桎梏的阶下囚 医学硕士，迷信公园作者