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西洋参能够和红糖一同泡水喝吗

能够

西洋参是一种宝贵的药材，味甘苦，性微寒，有补气养阴、清热生津等作用，可适用于虚热烦倦、内热消渴等病症。红糖中含有葡萄糖、锌元素、铁元素、叶酸等身分，有较高的营养价值，中医以为，红糖味甘、性温，具有补中缓急、活血化瘀的功能，可适用于气短乏力、食欲不振等症状，二者没有配伍忌讳，能够一同泡水喝。

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西洋参和红糖一同泡水喝的成效

1、补气养阴：

西洋参中含有多种氨基酸及微量元素，而红糖中含有大批的蔗糖、维生素、铁、锌等物质，二者一同泡水喝，能够敏捷为人体弥补能量，也有补气养阴的成果，合适食品不振、神疲乏力者饮用。

2、益气补气血：

红糖中含有叶酸、铁元素等，能够加快血液循环，增进血红细胞生成，有补气血的功能，而西洋参也是补气血药材，二者一同泡水喝，具有益气补气血的功能，合适气血缺乏者服用。

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西洋参和红糖一同如何泡好

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西洋参红糖水

1、质料：

西洋参(3-5克)、红糖适当。

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2、做法：

(1)将西洋参用水洗净，沥干水分;

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(2)将西洋参放入锅中，加适量水;

(3)大火烧开，倒入杯中;

(4)插足红糖，搅拌平均;

(5)盖闷5-10分钟，便可饮用。